Assistance
Des questions sur WristSet ? Trouvez les réponses ci-dessous ou contactez-nous.
Qu'est-ce que WristSet ?
WristSet est un journal d’entraînement et de nutrition conçu pour l’Apple Watch et l’iPhone. Planifiez vos programmes, enregistrez chaque série depuis votre poignet, suivez vos repas et vos macros, et visualisez votre progression au même endroit.
Quels appareils sont pris en charge ?
WristSet fonctionne sur iPhone (iOS 26 ou version ultérieure) et Apple Watch (watchOS 26 ou version ultérieure). L'app Apple Watch vous permet d'enregistrer un entraînement complet sans votre téléphone.
Comment enregistrer un entraînement depuis mon Apple Watch ?
Ouvrez WristSet sur votre Apple Watch, choisissez un programme ou démarrez un entraînement rapide, puis enregistrez chaque série directement sur la montre. Vos séries se synchronisent automatiquement avec l'iPhone.
Comment fonctionne la synchronisation entre l'Apple Watch et l'iPhone ?
Votre téléphone et votre montre restent synchronisés via la connexion Apple Watch standard. Les modifications effectuées sur un appareil apparaissent sur l'autre, et les entraînements terminés sont enregistrés dans votre compte.
Mes données sont-elles privées ? Où sont-elles stockées ?
Vos entraînements sont stockés dans votre compte privé et synchronisés sur vos appareils. Les données de santé proviennent d'Apple Santé avec votre autorisation et ne sont jamais vendues ni partagées. Consultez notre Politique de confidentialité.
WristSet utilise-t-il Apple Santé ?
Avec votre autorisation, WristSet lit la fréquence cardiaque, l'énergie active, les entraînements et le poids corporel, et écrit vos entraînements ainsi que votre nutrition enregistrée (calories et macros) afin que tout reste dans Apple Santé. Vous pouvez modifier cela à tout moment dans l'app Santé.
Que comprend Premium et combien ça coûte ?
WristSet est gratuit. Premium supprime les publicités et débloque des fonctionnalités supplémentaires comme la modification des entraînements passés et des statistiques étendues (sur plusieurs semaines), grâce à un abonnement à renouvellement automatique (mensuel ou annuel) avec un essai gratuit de 7 jours (un essai par identifiant Apple).
Comment fonctionne le suivi des repas et des calories ?
Enregistrez vos repas en prenant une photo (l'IA estime l'aliment, la portion et les macros), en saisissant une description ou en les ajoutant manuellement. WristSet compare vos calories et vos macros à vos objectifs quotidiens et affiche votre bilan calorique par rapport à l'énergie que vous dépensez. Sur les iPhone compatibles, un scan LiDAR peut aider à estimer la taille des portions. Les photos et descriptions de repas que vous soumettez pour analyse par l'IA sont envoyées à un service d'IA tiers et utilisées uniquement pour vous renvoyer votre résultat — consultez notre Politique de confidentialité.
Comment gérer ou résilier mon abonnement ?
Les abonnements sont gérés via votre identifiant Apple. Sur iPhone, ouvrez Réglages → [votre nom] → Abonnements, sélectionnez WristSet, puis modifiez ou résiliez. Vous pouvez également le gérer sur apps.apple.com/account/subscriptions.
Comment fonctionne l'import de programme par IA, et qu'est-ce qui est envoyé ?
Vous pouvez importer un programme d'entraînement à partir d'une photo ou d'un texte. L'image ou le texte que vous choisissez est envoyé de manière sécurisée à notre serveur pour extraire les exercices et créer un programme structuré. Cela sert uniquement à créer votre programme.
Comment exporter ou partager un programme d'entraînement ?
Ouvrez un programme et utilisez l'option de partage pour envoyer un lien. Toute personne qui ouvre le lien avec WristSet installé peut importer le programme.
Comment supprimer mon compte et mes données ?
Dans l'app, allez dans Réglages et choisissez de supprimer votre compte. Cela supprime définitivement votre compte et les données associées. Vous pouvez également nous envoyer un message et nous vous aiderons.
Comment changer la langue, les unités ou le thème de l'app ?
Ouvrez Réglages dans l'app pour changer la langue, les unités de poids (kg/lb), le minuteur de repos et l'apparence (clair, sombre ou système).
Besoin d'aide supplémentaire ?
Utilisez notre formulaire de contact et nous vous répondrons.